na jakie

powiem tak masz szanse na dobre efekty ale niestety nie da sprecyzowac jakie, mozesz zezrec wszystkie suple ale jak np. nie masz diety to NIC ci to nie da tak wiec trudno cokolwiek powiedziec liczbowo ALE sa to soldne fundamenty pod budowe masy Hail til I reach Hell, I ain't scared Mama checkin in my bedroom; I ain't there

witaj, spalacz w jakim celu chcesz kupic? bo rozumiem, ze zalezy Ci na poprawie regeneracjiSpalacz po to by pomóc w zrzuceniu trochę kg. A osobny specyfik do regeneracji. Pamiętaj o tym, że chcą poprawić wyniki w bieganiu nie wystarczy tylko biegać. Dotyczy to każdej dyscypliny sportu. Sugeruję wprowadzenie treningów funkcjonalnych.Jakie treningi [...]

dobrze ale jakie były efekty i ile wogóle teraz ważysz? bierz jak pisałem + meta na kicka jak pisał center nie jest złym pomysłem, co do przedmówcy,deca+wino to nie wiem ,zawsze byłem przeciwnikiem brania decy bez teścia wiec odradzam

[...] Ci powiedziec czy masz brac saa czy nie? "co jest aplikowac?" chcesz zeby ktos z internetow podjał decyzje za ciebie }:-( pomijajac kwestię,ze skoro zadajesz pytanie typy "jakie efekty" - to masz zerowa wiedzę i doping nie dla Ciebie a na pewno nie tren i nie trzy srodki na raz... Zmieniony przez - niedzwiedzio w dniu 2016-03-16 10:26:18 [...]

sie dzieciak odgryzł CiEmNoTeQ masz tu trening.Jak bedziesz chcial to spruboj. Pon:Klatka,Plecy Sr.Barki,Brzuch Pt.Biceps,triceps Mysle ze cwiczenia wiesz jakie masz robic. Faktycznie wiesz jak ćwiczyć nie ma co! 44 w kablu i taką rozpiskę podsunoł śmiech na sali, mi też coś rozpiszesz. A odnośnie diety ameryki nie odkryłeś, od tego są [...]

Gratulacje ! To pisz jakie beda wrazenia , ja jade we wtorek na zgrupowanie do K.Sawickiego a w piatek mamy ostatni trening przed przerwa nastepne beda w sierpniu . pozdro

ja ci sie niepytam o ortografie tylko o to jakie odzywki mam brac i niechce nic odpuszczas tylko zajadac jakies odzywy.prosze o pomoc kogos kto sie na tym zna

zalezy jakie masz te hantle np.. jak wystarczajaco ciezkie mozesz nimi wyciskac. oczywiscie wyciskanie na atlasie tez jest bardzo dobrym wyjsciem :

Napisz coś więcj jakie to WPC i może troche z ceny zejdź, nie zarabiaj na koledze

zapewne chodzi tez o to jakie dawkowanie lepiej na bic i klatę wpłynie

ok dzieki. MOglsybs uzwglednic czemu mlotkowym bez sensu? i Jakie cwiczenie izolowane polecilbys na bicka? dzieki za pomoc i sorri ze cie tak mecze

wogóle to ankieta: 1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB [...]

1.WIEK: 20 2.WAGA:83 3.WZROST:185 4.WYMIARY: BICEPS:38 KLATA:105 UDO:- TALIA:- 5.STAZ NA SILOWNI: 2 lata 6.DIETA BIALKO:- WEGLOWDANY:- TLUSZCZ:- 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl mety 100tab 8.TRENING:4-5 9.CEL CYKLU:masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: rok 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):normalna [...]

jakie lubisz najlepiej stawiaj na porzeczki maliny truskawki jagody itp jabłka pomarańcze czy grejpfruty tez są świetne

1. WIEK: 26 2. WAGA: 85 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 130 -udo: 75 -talia: 75 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6lat 6. DIETA: -białko: 270 -węglowodany: 450 -tłuszcz: 50 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 5x split 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: prop tren 1.5miesiaca temu [...]

1. WIEK: 23 2. WAGA: 95 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5lat z przerwami 6. DIETA: Brak 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka cyklów różne środki 8. TRENING: obecnie nie trenuje od Ok roku 9. CEL CYKLU:masa mięśniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: ostatni cykl [...]

czyli np codziennie rano najlpiej na czczo tak czytalem i 2 gr np przez 4 miechy ? a jakie sa pozytywne skutki stalekj suplementacji kretka ?

saper19 Wejdź lepiej na www.kelton.pl złóż zamówienie jaką ławkę chcesz a w uwagach dopisz jakie mają być zmiana i jaki koszty będą tych zmian . Wtedy będzie wygodniej i Dla Ciebie i dla Nas. Pozdrawiam Duda Zmieniony przez - DUDA_ w dniu 2009-01-01 11:49:07

[...] na to, że obudziłeś się z przysłowiową ręką w nocniku. W tak krótkim czasie nie da się poprawić formy w takim stopniu aby była ona formą startową. Oczywiście nie napisałeś jakie to są zawody i tego dotyczą, jednak takie zabiegi zazwyczaj przynoszą więcej szkód niż pożytku. Sam plan z odwadnianie i piciem wody Który proponujesz również zostawia [...]

[...] przyzwyczaił się do większej ilości białka, raczej ja się przyzwyczaiłam do problemów ;-) Można spróbować inną odżywkę, neutralną w smaku bo tam nie ma słodzików. Nie wiem jakie masz źródła białka w diecie, może trzeba pokombinować z doborem produktów, może bardziej urozmaicone źródła, a może trzeba wyłapać czy są konkretne produkty po których [...]